Yogahelg for kvinner -
Anbefalinger fra tidligere deltakere

“Fikk en god-følelsen allerede fra start; ro, ingenting som skulle presteres, bare tilstedeværelse i yoga-praksisen der og da. Dro hjem etter helga med nye tanker og øvelser som faktisk er mulige å legge inn i hverdagen.”
Berit Liland, sykepleier

"På helgekurset for kvinner med fokus å hvile, klarte jeg endelig å finne avspenningsmetoder som fungerte for meg. Tidligere har jeg hatt problemer med å finne ro, men endelig klarte jeg det, ved hjelp av dette kurset. Jeg lærte også mye av foredragene og samtalene med de andre deltakerne. Tusen takk for en nydelig helg!"

Mari Melilot, selvstendig næringsdrivende

"Hei, og tusen takk for en livsendrende helg i Kirkenes! Jeg bruker yoga nidra minst en gang om dagen, og lærte så mye om stressresponser og hvile som jeg bruker i hverdagen. Det var virkelig fint og inspirerende. Jeg er så takknemlig for at dere kom hele veien opp hit, akkurat da dere gjorde det."

Mona Fonnes