Program vår 2025
Offisiell åpningsretreat!
Meditasjon og pust
Sunder Halvorsen og Jyoti Marjala
19 - 23 februar 2025
Disse dagene er for deg som ønsker fordypelse i pust og meditasjon. Gjennom forelesninger og øvelser får du en dypere forståelse for pustens betydning for din fysiske og psykiske helse.
Heading 1
Reunion Det Glemte Barnet
Ann-Kristin Sødal og Geir Hovland
7 - 9 februar 2025
Kun for deg som deltar, eller har deltatt, på prosessen Det Glemte Barnet. Vi møtes til en nærende helg med meditasjon, deling og felleskap.
Heading 1
Helhetlig Helsecamp
Ann-Kristin Sødal med flere
27 - 30 mars 2025
​Du vil lære hvordan kroppen kan fungere optimalt med mindre stress, med særlig fokus på nervesystemet og polyvagal teori. Du vil få praktisk erfaring i å styrke og regulere nervesystemet, og ta med deg nyttige verktøy tilbake til hverdagen.
Heading 1
Stø Kurs Retreat
Ellen Flø Skagen
2 - 4 mai 2025
Dette er et lukket retreat for de som har deltatt i programmet Veien Tilbake.
Heading 1
yogaSOMATICS
Ateeka and Ola
18 - 23 juni 2025
This retreat is an experiential opportunity to rest, relax and go a little deeper towards yourself: body, heart, mind and inner life. Together, we will explore meditative and creative practices for embodiment, grounding, centering and well-being.
Heading 1
Indre Medisin
Sandra Rappell og Therese Tonning
19 - 24 januar 2025
Velkommen til «Indre Medisin» – et hellig rom skapt for din indre reise og vekst. Her venter en unik, helhetlig opplevelse som sømløst vever sammen EQ-terapi, Mindful yoga, og øvelser, alt med ett mål: å guide deg mot dypere selvinnsikt, selvfølelse og ro.
Heading 1
Kadampa Meditasjonssenter
Finding beauty in ourselves and others
13 - 16 mars 2025
​Gen Kelsang Dragpa will present methods for discovering and appreciating our own inner qualities and potential for real joy and inner peace. By doing this we can let go of the often exaggerated self-critical mind that makes us feel unworthy and ill at ease.
Heading 1
Meditasjonsretreat
Karen Margrethe Sæbø
16 - 20 april 2025
Mer info kommer.
Mer info kommer
Heading 1
Meditasjonsretreat
Karen Margrethe Sæbø
4. - 9. juni 2025
Mer info kommer.
Mer info kommer
Offisiell åpningsretreat!
Høst 2025
Heading 1
Stille Retreat
Ellen Flø Skagen
17 - 21 september 2025
Å takle stillheten er uvant for mange av oss. Hvordan møter du stillheten, hva skjer når ytre stimuli reduseres til et minimum? Når alle de vanlige omgangsformene, småpraten og scrollingen på mobilen blir borte? Får stillheten større plass inni deg? Eller øker støyen?
Heading 1
Yogahelg for kvinner
Silje Indreeide, Siw Aduvill, Anette Berger
24 - 26 oktober 2025
Gjennom klassisk og hvilende yoga, pust, mantra, meditasjon, og teori som støtter opp om praksisen, kan vi finne mer ro og redusere stress. Vi gir hvile vår oppmerksomhet og ikke minst vil vi se på hvordan vi praktisk kan bruke dette i hverdagen vår.
Vinter 2026
Heading 1
Silje Indreeide, Siw Aduvill, Anette Berger
16 - 18 januar 2026
Gjennom klassisk og hvilende yoga, pust, mantra, meditasjon, og teori som støtter opp om praksisen, kan vi finne mer ro og redusere stress. Vi gir hvile vår oppmerksomhet og ikke minst vil vi se på hvordan vi praktisk kan bruke dette i hverdagen vår.